Neurociência e Alto Desempenho: uma análise pela perspectiva da Psicologia Positiva

Csikszentmihalyi (1992) diz que a percepção que temos de nossa vida provém de muitas forças que dão forma à experiência sendo que, a maior parte dessas forças, está fora do nosso controle. Não há muita coisa que possamos fazer a respeito de nossa aparência, estatura, temperamento, inteligência ou constituição. Não podemos escolher nossos pais nem decidir se haverá uma guerra ou crise econômica.

O autor afirma que,

(...) porém todos vivenciamos ocasiões nas quais, em vez de sermos açoitados por forças anônimas, sentimo-nos realmente no controle de nossas ações, donos de nosso próprio destino. Nas raras ocasiões em que isso acontece, experimentamos uma satisfação e uma profunda sensação de prazer, lembrada por muito tempo, e que, em nossa memória, se tornam um ponto de referência de como deveria ser a vida. É isso que chamamos de experiência máxima. (CSIKSZENTMIHALYI, 1992, p.15).

A Psicologia Positiva, segundo estudo do Túnel do Flow de Csikszentmihalyi (1992) nos mostra que quando há alta habilidade e pouco desafio, temos um cenário de tédio. Quando o cenário é inverso, baixa habilidade e alto desafio, temos uma pessoa com alta ansiedade. O Flow, ou seja, a sensação de bem-estar por fazer algo se gosta e que se faz bem, acontecerá quando o indivíduo se sentir capacitado e ligeiramente desafiado em uma nova oportunidade. Para atingir o flow, ter alto desempenho em sua atuação profissional e conseguir liberação de dopamina no corpo, é estritamente necessário que o trabalho envolva o uso de talentos e habilidades mais latentes no indivíduo. Talento, segundo a Psicologia Positiva, é o que o indivíduo faz de forma mais natural e com menor gasto de energia.

Segundo a teoria do Flow, estar mais capacitado que a situação exige, levará o indivíduo ao tédio, logo se faz necessário que a presença de desafios para que esse indivíduo atinja seu máximo potencial. Neste processo há liberação de adrenalina, o que fará com que esse indivíduo se coloque em ação. Outro neurotransmissor que participará deste processo é a acetilcolina, conhecida por desempenhar a função do foco.

Logo podemos afirmar que, um indivíduo inserido em um ambiente corporativo que valorize seus talentos e habilidades, enfrenta desafios que o levam a ser cada dia mais competente. A tendência é que ele tenha alta liberação de dopamina e não tenha dificuldade de foco, pois não terá tédio em sua rotina e nem tão pouco, baixa liberação de acetilcolina.

Fontes:

KAMEI, Helder. Flow e psicologia positiva: o estado de fluxo, motivação e alto desempenho. Revista Portuguesa de Psicossomática ISSN: 0874-4696 revista@sppsicossomatica.org Sociedade Portuguesa de Psicossomática Portugal

The Neurochemistry Of Peak Performance | Friederike Fabritius | TEDx Koenigsallee